Jak jsem se o projektu dozvěděla a proč jsem se přihlásila
O tomto projektu jsem se dozvěděla od své učitelky, která nám o něm nadšeně vyprávěla a povzbudila nás, abychom využili příležitosti k mezinárodnímu setkání. Nápad strávit několik dní bez digitálních zařízení mě zaujal – možnost digitálního detoxu mi přišla lákavá, protože se běžně pohybuji v prostředí, kde jsou telefony, počítače a sociální sítě téměř neustále na dosah. Kromě toho jsem se těšila na možnost poznat nové lidi z různých zemí a zažít jiné kultury. To všechno dohromady mě přimělo se přihlásit.
Čemu se projekt věnoval a co bylo jeho náplní
Projekt byl zaměřen na tzv. „digitální detox“. V době, kdy jsme stále obklopeni digitálními médii, bylo hlavním cílem zaměřit se na to, jaký vliv na nás technologie má a jaký rozdíl může udělat, když se na chvíli odstřihneme od obrazovek. Během několika dnů jsme se zapojovali do různých aktivit bez použití digitálních technologií. Čekala nás například řada kreativních workshopů, her, diskusí, které vedly k zamyšlení nad našimi každodenními návyky a nad tím, jak nás technologie ovlivňuje.
Co jsem se díky projektu naučila a co si z něj odnáším
Jedna z největších lekcí pro mě byla, jak důležité je najít si čas pro sebe a umět si „vypnout“ od online světa. Zjistila jsem, že je možné bavit se a užívat si přítomný okamžik, aniž by mi chyběl telefon v ruce. Naučila jsem se více si vážit opravdových interakcí, naslouchat ostatním a být vnímavější k tomu, co se děje kolem mě. Díky různým úkolům jsem také objevila, že mám mnohem víc tvůrčích nápadů, když se nesoustředím na sociální sítě nebo digitální média. Projekt mi pomohl uvědomit si, jak často jsem připojená a jaký dopad to má na moji pozornost a pohodu.
Co mi projekt dal
Projekt mi dal odvahu být sama sebou a neskrývat se za online profil. Získala jsem několik skvělých přátel z různých zemí a díky tomu si rozšířila obzory – poznatky o tom, jak rozdílně může vypadat každodenní život v jiných zemích, ale i jak se všichni v mnohém podobáme. Tento projekt mě inspiroval k tomu, abych trávila více času offline i po návratu domů. Navíc mě to motivovalo zkusit nové aktivity, kde je primární komunikace a spolupráce, a ne digitální připojení.
Co pro mě bylo výzvou a co mě překvapilo
Největší výzvou bylo opravdu vypnout telefon a na několik dní ho neotevřít. I když to znělo snadně, první den mi to připadalo zvláštní a skoro stresující. Během projektu jsem ale zjistila, že mi ten čas offline začíná vyhovovat, a na konci jsem si už ani na telefon nevzpomněla. Také mě překvapilo, jak rychle jsme si všichni jako účastníci vytvořili blízký vztah – i přes to, že jsme mluvili různými jazyky a měli rozdílné kulturní zázemí.
Celkově byl projekt v La Vancelle jedním z nejlepších zážitků, jaké jsem měla. Jsem vděčná za nové zkušenosti, skvělé přátele a pocit svobody, který jsem během projektu zažila. Pokud váháte, zda se na podobný projekt přihlásit, rozhodně doporučuji využít příležitosti. Umožní vám to odpočinout si od každodenního stereotypu a zažít něco jedinečného. Navíc budete mít možnost zamyslet se nad tím, jak technologie ovlivňuje váš život, a naučíte se znovu objevovat hodnotu přítomnosti a opravdového kontaktu s lidmi.
